Blogg
Kosthold, kalorier og vekt, forklart enkelt og på norsk.
Side 15 av 62
-
Hvor mange kalorier er det i Speltmel?
Speltmel, siktet inneholder 346 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Spinat?
Spinat inneholder 17 kalorier per 100 gram. Dette gjør det til et lavkalori alternativ i kostholdet.
-
Hvor mange kalorier er det i Spinatsuppe?
Spinatsuppe inneholder 52 kcal per 100 g, mens en typisk porsjon på 350 g gir 182 kcal.
-
Hvor mange kalorier er det i Spisskål?
Spisskål inneholder 25 kalorier per 100 gram, noe som gjør den til en lett og næringsrik grønnsak.
-
Hvor mange kalorier er det i Spisskummen?
Spisskummen inneholder 428 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 3 gram gir 13 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Squash?
Det er 17 kalorier i 100 gram rå squash.
-
Hvor mange kalorier er det i Stangselleri?
Stangselleri inneholder 14 kalorier per 100 gram, noe som gjør det til en lavkalori grønnsak.
-
Hvor mange kalorier er det i Steinbit?
Steinbit inneholder 97 kalorier per 100 gram. Dette gjør den til en mager fiskevariant som kan inngå i et variert kosthold.
-
Hvor mange kalorier er det i Steinsopp?
Steinsopp inneholder 30 kalorier per 100 gram. Dette gjør den til en lett ingrediens i matlaging.
-
Hvor mange kalorier er det i Stikkelsbær?
Stikkelsbær har 37 kalorier per 100 gram, noe som gjør dem til et lavkalorivalg.
-
Hvor mange kalorier er det i Storfe?
Det er 131 kalorier i storfe per 100 gram. En typisk porsjon på 200 gram gir 262 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Sukkerbrød?
Sukkerbrød inneholder 294 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 80 gram gir 235 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Sukkererter?
Sukkererter inneholder 42 kalorier per 100 gram, og er en næringsrik belgfrukt.
-
Hvor mange kalorier er det i Suksessterte?
Suksessterte inneholder 433 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 80 gram gir 346 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Surimi?
Surimi inneholder 84 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 110 gram gir 92 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Surkål?
Surkål inneholder 29 kalorier per 100 gram, noe som gjør det til et lavkalori alternativ.
-
Hvor mange kalorier er det i Svarte bønner?
Det er 70 kalorier i 100 gram svarte bønner.
-
Hvor mange kalorier er det i Sveler?
Sveler inneholder 239 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Svin?
Det er 120 kalorier i svin per 100 gram. En typisk porsjon på 200 gram gir 240 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Svinekam?
Svinekam, røkt inneholder 210 kalorier per 100 gram. Dette gjør det til en populær kjøttype i mange retter.
-
Hvor mange kalorier er det i Svisker?
Svisker inneholder 168 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Sylte?
Sylte inneholder 303 kalorier per 100 gram, med 20,7 gram protein, 0,2 gram karbohydrat og 24,4 gram fett.
-
Hvor mange kalorier er det i Syltetøy?
Syltetøy inneholder 126 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 16 gram gir 20 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Taco?
Det er 169 kalorier i taco per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Taco med skjell?
Taco med skjell inneholder 201 kcal per 100 g, mens en typisk porsjon på 155 g gir 312 kcal.
-
Hvor mange kalorier er det i Taco med tortilla?
En taco med tortilla inneholder 176 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Tacokrydder?
Tacokrydder inneholder 226 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 35 gram gir 79 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Tacosaus?
Tacosaus inneholder 27 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 105 gram gir 28 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Tacoskjell?
Tacoskjell inneholder 462 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 12 gram gir 55 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Tacosuppe?
Tacosuppe, hjemmelaget, inneholder 50 kcal per 100 g, og en typisk porsjon på 350 g gir 175 kcal.
-
Hvor mange kalorier er det i Tamarind?
Tamarind inneholder 256 kalorier per 100 gram. I tillegg har tamarind 2,8 gram protein, 57,4 gram karbohydrater og 0,6 gram fett.
-
Hvor mange kalorier er det i Te?
Te inneholder 0 kalorier per 100 gram, noe som gjør det til en kalorifri drikk.
-
Hvor mange kalorier er det i Tebriks?
Tebriks, eller tebirkes, inneholder 303 kalorier per 100 gram. Dette er en populær bakervare i Norge.
-
Hvor mange kalorier er det i Tempeh?
Tempeh inneholder 209 kalorier per 100 gram, og er en kilde til plantebasert protein.
-
Hvor mange kalorier er det i Teriyakisaus?
Teriyakisaus inneholder 112 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Tilslørte bondepiker?
Tilslørte bondepiker inneholder 219 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Timian?
Timian inneholder 107 kalorier per 100 gram, og er en populær krydderurt.
-
Hvor mange kalorier er det i Tofu?
Tofu inneholder 133 kalorier per 100 gram, og er en kilde til protein, karbohydrater og fett.
-
Hvor mange kalorier er det i Tomat?
Tomater inneholder 12 kcal per 100 g, og en typisk porsjon på 95 g gir 11 kcal.
-
Hvor mange kalorier er det i Tomatbønner?
Det er 63 kalorier i tomatbønner per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Tomater?
Tomater inneholder 280 kalorier per 100 gram, og er en populær grønnsak i mange retter.
-
Hvor mange kalorier er det i Tomatjuice?
Tomatjuice inneholder 14 kalorier per 100 gram, noe som gjør det til et lett alternativ for drikke.
-
Hvor mange kalorier er det i Tomatsalsa?
Tomatsalsa inneholder 25 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Tomatsuppe?
Det er 379 kalorier i 100 gram tomatsuppepulver.
-
Hvor mange kalorier er det i Tørrfisk?
Tørrfisk inneholder 327 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 200 gram gir 654 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Torsk?
Torsk inneholder 100 kalorier per 100 gram, og er en populær fisk i mange retter.
-
Hvor mange kalorier er det i Tortilla?
Det er 305 kalorier i 100 gram tortilla, maislefse, og en typisk porsjon på 42 gram gir 128 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Tortillachips?
Tortillachips inneholder 475 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 200 gram gir 950 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Tranebær?
Tranebær inneholder 28 kalorier per 100 gram, noe som gjør dem til et lavkalori alternativ.
-
Hvor mange kalorier er det i Tranebærjuice?
Tranebærjuice inneholder 51 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 320 gram gir 163 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Tunfisk?
Tunfisk inneholder 105 kcal per 100 g, og er en populær kilde til protein.
-
Hvor mange kalorier er det i Tyggegummi?
Tyggegummi med sukker inneholder 326 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Tykklefse?
Tykklefse, uten fyll, inneholder 340 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Tyttebær?
Tyttebær inneholder 44 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 55 gram gir 24 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Tyttebærsyltetøy?
Tyttebærsyltetøy inneholder 177 kcal per 100 g, og en typisk porsjon på 16 g gir 28 kcal.
-
Hvor mange kalorier er det i Tzatziki?
Tzatziki inneholder 36 kalorier per 100 gram. Denne populære sausen er laget av yoghurt, agurk og hvitløk, og er kjent for sin friske smak.
-
Hvor mange kalorier er det i Uer?
Uer inneholder 94 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 270 gram gir 254 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Vafler?
Vafler inneholder 212 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 20 gram gir 42 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Valmuefrø?
Valmuefrø inneholder 497 kalorier per 100 gram, og er en kilde til protein, karbohydrater og fett.
-
Hvor mange kalorier er det i Valnøtter?
Valnøtter inneholder 680 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 45 gram gir 306 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Vaniljekrem?
Vaniljekrem inneholder 148 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 95 gram gir 141 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Vaniljesaus?
Vaniljesaus inneholder 148 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 75 gram gir 111 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Vann?
Vann inneholder 0 kalorier, 0 g protein, 0 g karbohydrat og 0 g fett per 100 g.
-
Hvor mange kalorier er det i Vannbakkels?
Vannbakkels inneholder 393 kcal per 100 g. En typisk porsjon på 20 g gir 79 kcal.
-
Hvor mange kalorier er det i Vannkastanje?
Vannkastanje inneholder 52 kcal per 100 g, med 1,4 g protein, 10,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
-
Hvor mange kalorier er det i Vannkastanjer?
Vannkastanjer inneholder 38 kalorier per 100 gram. Dette gjør dem til et lavkalori alternativ i kostholdet.
-
Hvor mange kalorier er det i Vannmelon?
Vannmelon inneholder 36 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 80 gram gir 29 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Vårløk?
Vårløk inneholder 23 kalorier per 100 gram. Dette gjør den til en kalorifattig grønnsak som kan brukes i mange retter.
-
Hvor mange kalorier er det i Varm sjokolade?
Varm sjokolade av helmelk inneholder 159 kcal per 100 g, og en typisk porsjon på 240 g gir 382 kcal.
-
Hvor mange kalorier er det i Vårrull?
En vårrull inneholder 230 kalorier per 100 gram. Dette gjør den til en populær snack eller rett for mange.
-
Hvor mange kalorier er det i Vegetarburger?
En vegetarburger inneholder 173 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Vegetarlasagne?
Vegetarlasagne, hjemmelaget, inneholder 129 kcal per 100 g.
-
Hvor mange kalorier er det i Villsvin?
Villsvin inneholder 105 kalorier per 100 gram rått kjøtt, og en typisk porsjon på 200 gram gir 210 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Vitaminbjørner?
Vitaminbjørner inneholder 0 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Vørterøl?
Vørterøl inneholder 38 kcal per 100 g, og en typisk porsjon på 320 g gir 122 kcal.
-
Hvor mange kalorier er det i Waldorfsalat?
Waldorfsalat inneholder 233 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Wienerbrød?
Wienerbrød med eggekrem inneholder 388 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Wienerpølse?
Wienerpølse inneholder 135 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon på 65 gram gir 88 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Wienersnitzel?
Wienersnitzel inneholder 276 kalorier per 100 gram, og en typisk porsjon på 150 gram gir 414 kalorier.
-
Hvor mange kalorier er det i Wokblanding?
Wokblanding inneholder 51 kcal per 100 g, og er en populær grønnsaksblanding.
-
Hvor mange kalorier er det i Wonton-ark?
Wonton-ark inneholder 281 kalorier per 100 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Wraps?
Det er 230 kalorier i 100 gram glutenfrie wraps fra Bfree, noe som gir 97 kalorier per typisk porsjon på 42 gram.
-
Hvor mange kalorier er det i Yoghurt?
Yoghurt inneholder 69 kcal per 100 g, og en typisk porsjon på 18 g gir 12 kcal.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på dans?
Hvor mange kalorier forbrenner du på dans? Det avhenger av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på fjelltur?
Hvor mange kalorier du forbrenner på fjelltur avhenger av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på fotball?
Hvor mange kalorier du forbrenner på fotball avhenger av kroppsvekt og aktivitetens varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på gåtur i rolig tempo?
Hvor mange kalorier du forbrenner på en gåtur i rolig tempo avhenger av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på hagearbeid?
Hagearbeid kan forbrenne mellom 120 og 359 kalorier, avhengig av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på håndball?
Hvor mange kalorier forbrenner du på håndball? Dette avhenger av kroppsvekt og hvor lenge du spiller.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på husarbeid?
Husarbeid kan forbrenne en betydelig mengde kalorier, avhengig av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på langrenn?
Hvor mange kalorier forbrenner du på langrenn? Forbrenningen avhenger av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på løping i 10 km/t?
Når du løper i 10 km/t, forbrenner du mellom 309 og 926 kalorier avhengig av kroppsvekten din.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på løping i 8 km/t?
Når du løper i 8 km/t, forbrenner du en viss mengde kalorier avhengig av kroppsvekten din. Dette kan variere fra 261 til 784 kcal på 60 minutter.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på rask gåtur?
Hvor mange kalorier forbrenner du på rask gåtur? Dette avhenger av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på roing?
Hvor mange kalorier du forbrenner på roing avhenger av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på skigåing i moderat tempo?
Skigåing i moderat tempo forbrenner mellom 221 og 662 kalorier avhengig av kroppsvekten din og hvor lenge du går.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på slalåm?
Hvor mange kalorier forbrenner du på slalåm? Tallene avhenger av kroppsvekt og varighet på aktiviteten.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på snømåking?
Snømåking forbrenner mellom 167 og 501 kalorier, avhengig av kroppsvekt og varighet.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på spinning?
Hvor mange kalorier forbrenner du på spinning? Forbrenningen avhenger av MET-verdi og kroppsvekt. Her er estimater for spinning.
-
Hvor mange kalorier forbrenner du på styrketrening?
Styrketrening forbrenner kalorier avhengig av kroppsvekt og treningens varighet. Her er en oversikt over kaloriforbrenning ved styrketrening.