Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk, kalorier og næringsinnhold
Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk inneholder rundt 33 kcal per 100 g, med 3,2 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 33 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,2 g |
| Karbohydrat | 4,1 g |
| hvorav sukkerarter | 4,1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 0,4 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,3 g |
Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk inneholder rundt 33 kcal per 100 g, noe som gjør den til et lett alternativ i kostholdet. Denne melkedrikken har et lavt fettinnhold på 0,4 g, hvorav 0,3 g er mettede fettsyrer. Den er rik på protein med 3,2 g og inneholder 4,1 g karbohydrat, hvorav sukkerarter utgjør 4,1 g.
En typisk porsjon av Skumma Kulturmjølk er et stort glass på 320 g, som gir en god kilde til protein og er perfekt som en del av frokost eller som et mellommåltid. Den kan også brukes i smoothies eller som base i dressinger.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk?
Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk har 33 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk?
Næringsinnholdet per 100 g er 3,2 g protein, 4,1 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk | 33 | 3,2 g |
| Skummet melk, Tine | 33 | 3,5 g |
| Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, laktosefri | 33 | 4 g |
| Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Tine | 37 | 3,5 g |
| Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, uspesifisert | 37 | 3,6 g |
| Lettmelk, 1,0 % fett, laktosefri | 37 | 4 g |
| Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Q-meieriene | 37 | 3,7 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Meieriprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)