Reinsdyr, kjøtt, varmrøkt, kalorier og næringsinnhold
Reinsdyr, kjøtt, varmrøkt inneholder rundt 121 kcal per 100 g, med 23,1 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 121 kcal |
|---|---|
| Protein | 23,1 g |
| Karbohydrat | 0 g |
| hvorav sukkerarter | 0 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 3,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,4 g |
Reinsdyr, kjøtt, varmrøkt inneholder rundt 121 kcal per 100 g. Dette kjøttet er rikt på protein, med hele 23,1 g per 100 g, og har et lavt innhold av fett på 3,2 g, hvorav 1,4 g er mettede fettsyrer. Det inneholder ingen karbohydrater eller sukkerarter, noe som gjør det til et godt valg for de som ønsker å redusere karbohydratinntaket.
Reinsdyrkjøtt passer godt til tradisjonelle norske retter, som for eksempel i gryter eller som pålegg. En typisk porsjon kan være rundt 100 g, noe som gir en god kilde til protein og en smakfull opplevelse.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i reinsdyr, kjøtt, varmrøkt?
Reinsdyr, kjøtt, varmrøkt har 121 kcal per 100 g.
Hvor mye protein inneholder reinsdyr, kjøtt, varmrøkt?
Reinsdyr, kjøtt, varmrøkt inneholder 23,1 g protein per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Reinsdyr, kjøtt, varmrøkt | 121 | 23,1 g |
| Lever, svin, rå | 119 | 21,4 g |
| Hval, kjøtt, rå | 120 | 25,2 g |
| Svin | 120 | 23,4 g |
| Lam, flatbiff, rå | 121 | 20,5 g |
| Karbonadedeig, storfe, 4,5 % fett, rå | 123 | 20,7 g |
| Svin, lårtunge, rå | 123 | 21 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)