Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt, kalorier og næringsinnhold
Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt inneholder rundt 101 kcal per 100 g, med 4,4 g protein, 12,6 g karbohydrat og 3,3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 101 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,4 g |
| Karbohydrat | 12,6 g |
| hvorav sukkerarter | 2,3 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 3,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,7 g |
Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt inneholder rundt 101 kcal per 100 g. Denne retten har et moderat innhold av protein, med 4,4 g per 100 g, og er en god kilde til karbohydrater, med 12,6 g, hvorav 2,3 g er sukkerarter. Den inneholder også 3,3 g fett, hvorav 1,7 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon av denne retten er 300 g, noe som gir en balansert middag for de som ønsker en smakfull og mettende rett. Pasta med kalkun og ostesaus passer godt til både lunsj og middag, og kan enkelt varieres med grønnsaker eller salat for å øke fiberinnholdet.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i pasta med kalkun, ostesaus?
Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt inneholder 101 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i pasta med kalkun, ostesaus?
Næringsinnholdet per 100 g er 4,4 g protein, 12,6 g karbohydrater, 3,3 g fett og 2 g kostfiber.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt | 101 | 4,4 g |
| Hjort, stek, rå | 99 | 21,7 g |
| Elg, ytterlår, stek, rå | 100 | 22,1 g |
| Elg, mørbrad, rå | 104 | 23,6 g |
| Kalkun, kjøtt uten skinn, rå | 105 | 22,6 g |
| Villsvin, kjøtt, rå | 105 | 23 g |
| Elg, kvernet kjøtt, rå | 105 | 22,6 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)