Fiskeburger, sild, kalorier og næringsinnhold
Fiskeburger, sild inneholder rundt 179 kcal per 100 g, med 14,5 g protein, 2,4 g karbohydrat og 12,4 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 179 kcal |
|---|---|
| Protein | 14,5 g |
| Karbohydrat | 2,4 g |
| hvorav sukkerarter | 1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 12,4 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3 g |
Fiskeburger, sild inneholder rundt 179 kcal per 100 g. Denne matvaren er rik på protein, med 14,5 g per 100 g, og har et moderat fettinnhold på 12,4 g, hvorav 3 g er mettede fettsyrer. Med bare 2,4 g karbohydrater, hvorav 1 g er sukkerarter, er den et godt alternativ for de som ønsker å redusere inntaket av karbohydrater.
Fiskeburgeren passer godt til en typisk norsk middag, gjerne servert med poteter og grønnsaker. En porsjon på 100 g gir en tilfredsstillende smakfull opplevelse, samtidig som den bidrar med essensielle næringsstoffer.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i fiskeburger, sild?
Fiskeburger, sild har 179 kcal per 100 g.
Hva inneholder fiskeburger, sild?
Fiskeburger, sild inneholder 14,5 g protein og 12,4 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fiskeburger, sild | 179 | 14,5 g |
| Fiskepaté, laks | 175 | 11,9 g |
| Laks, filet, gravet | 179 | 21,2 g |
| Sild | 179 | 17,4 g |
| Fiskepinner, kjøpt | 180 | 11,1 g |
| Laks, vill, rå | 182 | 19,7 g |
| Sei, panert, fryst, kjøpt | 182 | 14,6 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Fisk og skalldyr.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)