Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, kalorier og næringsinnhold
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost inneholder rundt 277 kcal per 100 g, med 0 g protein, 19,6 g karbohydrat og 21,5 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 277 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Karbohydrat | 19,6 g |
| hvorav sukkerarter | 1,9 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 21,5 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 12,7 g |
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost inneholder rundt 277 kcal per 100 g. Dette produktet har et høyt fettinnhold på 21,5 g, hvorav 12,7 g er mettede fettsyrer. Den inneholder også 19,6 g karbohydrater, hvorav 1,9 g er sukkerarter, samt 3 g kostfiber.
En typisk porsjon av dette produktet er en skive på 10 g, noe som gjør det enkelt å bruke i forskjellige retter. Det passer godt som et alternativ til ost i smørbrød, salater eller på pizza. Med sitt plantebaserte innhold kan det være et interessant valg for de som ønsker å redusere inntaket av animalske produkter.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost?
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost inneholder 277 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost?
Næringsinnholdet per 100 g er 0 g protein, 19,6 g karbohydrat, 3 g kostfiber og 21,5 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost | 277 | 0 g |
| Plantebaserte middagsboller, erteprotein | 233 | 13,4 g |
| Plantebasert produkt, med samme bruksområde som kremost, havrebasert | 236 | 3,5 g |
| Plantebasert schnitzel, soya- og hveteprotein | 240 | 12,9 g |
| Plantebasert burger, av potet og linser | 242 | 7,8 g |
| Soyaprotein, teksturert | 273 | 43,2 g |
| Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, revet | 275 | 0 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt- og melkeerstatning.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)