Hvor mange kalorier er det i Lime?

Lime er en populær frukt som ofte brukes i matlaging og drikke. Det er 17 kalorier i 100 gram lime, og en typisk porsjon på 65 gram gir 11 kalorier. Lime er ikke bare velsmakende, men også en kilde til flere næringsstoffer.

Næringsinnhold i lime

I tillegg til kaloriene, inneholder lime også 0,7 gram protein, 1,7 gram karbohydrater og 0,2 gram fett per 100 gram. I en porsjon på 65 gram får du 0,5 gram protein, 1,1 gram karbohydrater og 0,1 gram fett. Dette gjør lime til et lett og friskt valg i kostholdet.

Bruksområder for lime

Lime brukes ofte i drinker, som for eksempel cocktails og brus. Den kan også brukes i dressinger, marinader og som smakstilsetning i ulike retter. Limejuice er en vanlig ingrediens i mange oppskrifter og tilfører en syrlig smak.

Du kan også bruke lime som garnish for å heve smaken på drinkene dine. Uansett hvordan du velger å bruke lime, er det en frukt som tilfører både smak og farge til måltidene dine.

For mer informasjon om lime og andre frukter, kan du se Matvaretabellen for detaljerte næringsverdier.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	17 kcal
Protein	0,7 g
Karbohydrat	1,7 g
hvorav sukkerarter	1,7 g
Kostfiber	3 g
Fett	0,2 g
hvorav mettede fettsyrer	0 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Lime, rå	17	0,7 g
Rabarbra, rå	20	0,9 g
Sitron, rå	23	1,1 g
Jordbær, fryst	26	0 g
Tranebær, rå	28	0,4 g
Bringebær, rå	29	1,1 g
Honningmelon, rå	31	0,2 g