Rabarbra, rå, kalorier og næringsinnhold
Rabarbra, rå inneholder rundt 20 kcal per 100 g, med 0,9 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 20 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,9 g |
| Karbohydrat | 1,8 g |
| hvorav sukkerarter | 1,6 g |
| Kostfiber | 4 g |
| Fett | 0,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,1 g |
Rabarbra, rå inneholder rundt 20 kcal per 100 g, og er en lavkalori matvare. Den har et lavt innhold av både protein (0,9 g) og fett (0,2 g), mens den er rik på kostfiber med 4 g per 100 g. Rabarbra passer godt i desserter, syltetøy eller som tilbehør til ulike retter.
Hva er næringsinnholdet i rabarbra?
Per 100 g inneholder rabarbra 1,8 g karbohydrat, hvorav sukkerarter utgjør 1,6 g. En typisk porsjon av rabarbra er 50 g, noe som gir deg en lett og frisk smak i måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i rabarbra?
Rabarbra inneholder 20 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i rabarbra?
Rabarbra har 0,9 g protein, 1,8 g karbohydrat og 4 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rabarbra, rå | 20 | 0,9 g |
| Lime, rå | 17 | 0,7 g |
| Sitron, rå | 23 | 1,1 g |
| Jordbær, fryst | 26 | 0 g |
| Tranebær, rå | 28 | 0,4 g |
| Bringebær, rå | 29 | 1,1 g |
| Honningmelon, rå | 31 | 0,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Frukt.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)