Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt, kalorier og næringsinnhold

Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt inneholder rundt 193 kcal per 100 g. Denne kyllingen er en utmerket kilde til protein, med hele 25 g per 100 g. Den har også et moderat fettinnhold på 10,3 g, hvorav 2,7 g er mettede fettsyrer.

Den passer godt til en rekke retter, fra salater til gryteretter, og en typisk porsjon er 150 g. Med sitt høye proteininnhold er den ideell for de som ønsker å øke proteininntaket i kostholdet.