Kylling, kalorier og næringsinnhold

Kylling inneholder rundt 135 kcal per 100 g, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 135 kcal
Protein 30 g
Karbohydrat 0 g
hvorav sukkerarter 0 g
Kostfiber 0 g
Fett 1,6 g
hvorav mettede fettsyrer 0,4 g

Kylling inneholder rundt 135 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.

Næringsinnhold per 100 g: Energi: 135 kcal, Protein: 30 g, Karbohydrat: 0 g, hvorav sukkerarter: 0 g, Kostfiber: 0 g, Fett: 1,6 g, hvorav mettede fettsyrer: 0,4 g.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i kylling?

Kylling inneholder rundt 135 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.

Hvor mye protein er det i kylling?

Kylling inneholder 30 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Kylling 135 30 g
Storfe, indrefilet, rå 134 21,8 g
Kylling, hel, uten skinn, ovnsstekt 134 25 g
Kylling, filet, stekt uten fett 134 29,1 g
Lam 135 20 g
Høne, filet, kokt 135 32,6 g
Elg, høyrygg, ovnsstekt 136 28,5 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)