Kjøttboller, kalorier og næringsinnhold
Kjøttboller inneholder rundt 202 kcal per 100 g, med 11,3 g protein, 3,8 g karbohydrat og 14,9 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 202 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,3 g |
| Karbohydrat | 3,8 g |
| hvorav sukkerarter | 0,1 g |
| Kostfiber | 4 g |
| Fett | 14,9 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 4,9 g |
Kjøttboller inneholder rundt 202 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.
Næringsinnhold per 100 g: Energi: 202 kcal, Protein: 11,3 g, Karbohydrat: 3,8 g, hvorav sukkerarter: 0,1 g, Kostfiber: 4 g, Fett: 14,9 g, hvorav mettede fettsyrer: 4,9 g.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i kjøttboller?
Kjøttboller inneholder rundt 202 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.
Hvor mye protein er det i kjøttboller?
Kjøttboller inneholder 11,3 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kjøttboller | 202 | 11,3 g |
| Karbonader, okse, rå | 198 | 13,6 g |
| Kjøttdeig, lam, 14 % fett, rå | 199 | 19 g |
| Storfe, entrecôte, stekt uten fett | 202 | 25,4 g |
| Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, ovnsstekt | 203 | 20,9 g |
| Lam, bogstek, ovnsstekt | 204 | 26,6 g |
| Svin, nakkekoteletter, rå | 206 | 18,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)