Gås, kjøtt uten skinn, ovnsstekt, kalorier og næringsinnhold

Gås, kjøtt uten skinn, ovnsstekt inneholder rundt 230 kcal per 100 g, og er en proteinrik matvare med hele 29 g protein. Dette kjøttet har lite karbohydrater, med 0 g per 100 g, noe som gjør det til et godt valg for de som ønsker å redusere karbohydratinntaket.

Med 12,7 g fett, hvorav 5 g er mettede fettsyrer, passer gåsekjøtt godt til ulike middagsretter. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 150 g, som gir en smakfull og mettende middag.