Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt, kalorier og næringsinnhold
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt inneholder rundt 218 kcal per 100 g, med 17,4 g protein, 13,1 g karbohydrat og 10,4 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 218 kcal |
|---|---|
| Protein | 17,4 g |
| Karbohydrat | 13,1 g |
| hvorav sukkerarter | 3 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 10,4 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 4,7 g |
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt inneholder rundt 218 kcal per 100 g. Denne matvaren har et høyt proteininnhold på 17,4 g, samt en balansert mengde fett på 10,4 g, hvorav 4,7 g er mettede fettsyrer. Karbohydratinnholdet er 13,1 g, med 3 g sukkerarter og 1 g kostfiber.
En typisk porsjon av denne hamburgervarianten veier 190 g, noe som gir en smakfull og mettende middag eller lunsj. Den passer godt til en aktiv livsstil, og kan nytes alene eller sammen med salat og grønnsaker for en mer balansert tallerken.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i hamburger, ekstra kjøtt?
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt har 218 kcal per 100 g.
Hva inneholder hamburger, ekstra kjøtt?
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt inneholder 17,4 g protein og 10,4 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt | 218 | 17,4 g |
| Kjøttpudding, ovnsstekt | 207 | 12,8 g |
| Kjøttboller, svenske | 209 | 11,3 g |
| Svinekam, røkt | 210 | 14,1 g |
| Kyllingnuggets, fritert, dagligvare | 211 | 15,4 g |
| Kjøttboller, kylling | 211 | 11,6 g |
| Lam, lårstek, ovnsstekt | 214 | 33,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)