Kjøttpudding, ovnsstekt, kalorier og næringsinnhold
Kjøttpudding, ovnsstekt inneholder rundt 207 kcal per 100 g, med 12,8 g protein, 6,5 g karbohydrat og 14,4 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 207 kcal |
|---|---|
| Protein | 12,8 g |
| Karbohydrat | 6,5 g |
| hvorav sukkerarter | 0,1 g |
| Kostfiber | 0,5 g |
| Fett | 14,4 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 5,1 g |
Kjøttpudding, ovnsstekt inneholder rundt 207 kcal per 100 g, noe som gjør den til en mettende og smakfull rett. Med 12,8 g protein og 14,4 g fett, er den et godt valg for dem som ønsker en proteinrik middag. Kjøttpuddingen har også 6,5 g karbohydrater, hvorav sukkerarter utgjør 0,1 g.
Den typiske porsjonen er en skive på 30 g, som gir en balansert smakopplevelse. Kjøttpudding passer godt sammen med poteter og grønnsaker, og kan være et praktisk alternativ til hverdagsmiddagen. Den har et lavt innhold av kostfiber, med kun 0,5 g per 100 g, så det kan være lurt å kombinere den med fiberrike tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i kjøttpudding, ovnsstekt?
Kjøttpudding, ovnsstekt har 207 kcal per 100 g.
Hva inneholder kjøttpudding, ovnsstekt?
Kjøttpudding, ovnsstekt inneholder 12,8 g protein og 14,4 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kjøttpudding, ovnsstekt | 207 | 12,8 g |
| Lam, bogstek, ovnsstekt | 204 | 26,6 g |
| Svin, nakkekoteletter, rå | 206 | 18,3 g |
| Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt | 207 | 13,2 g |
| Kjøttboller, svenske | 209 | 11,3 g |
| Svinekam, røkt | 210 | 14,1 g |
| Kyllingnuggets, fritert, dagligvare | 211 | 15,4 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)