Kjøttdeig, lam, stekt uten fett, kalorier og næringsinnhold
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett inneholder rundt 244 kcal per 100 g, med 25,7 g protein, 0,1 g karbohydrat og 15,6 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 244 kcal |
|---|---|
| Protein | 25,7 g |
| Karbohydrat | 0,1 g |
| hvorav sukkerarter | 0,1 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 15,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 7,6 g |
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett inneholder rundt 244 kcal per 100 g. Denne matvaren er rik på protein, med hele 25,7 g per 100 g, og har et fettinnhold på 15,6 g, hvorav 7,6 g er mettede fettsyrer. Kjøttdeig av lam passer godt i en rekke retter, fra gryteretter til lasagne og tacos.
En typisk norsk porsjon kan være rundt 150 g, noe som gir deg et godt proteinrikt måltid. Med svært lavt innhold av karbohydrater, kun 0,1 g, er dette et godt valg for de som ønsker å redusere karbohydratinntaket.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i kjøttdeig, lam, stekt uten fett?
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett har 244 kcal per 100 g.
Hvor mye protein inneholder kjøttdeig, lam, stekt uten fett?
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett inneholder 25,7 g protein per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kjøttdeig, lam, stekt uten fett | 244 | 25,7 g |
| Kjøttdeig, storfe, stekt uten fett | 238 | 25,1 g |
| Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt | 238 | 15,4 g |
| Panetter, med kylling og ost | 243 | 15,1 g |
| Høne, kjøtt med skinn, kokt | 248 | 24,4 g |
| And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt | 248 | 46,7 g |
| Innbakte pølser | 248 | 10,6 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)