Innbakte pølser, kalorier og næringsinnhold

Innbakte pølser inneholder rundt 248 kcal per 100 g, med 10,6 g protein, 25,3 g karbohydrat og 11,1 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi	248 kcal
Protein	10,6 g
Karbohydrat	25,3 g
hvorav sukkerarter	1,1 g
Kostfiber	2 g
Fett	11,1 g
hvorav mettede fettsyrer	4,2 g

Innbakte pølser inneholder rundt 248 kcal per 100 g, og er en populær matvare i mange norske hjem. Denne retten har et proteininnhold på 10,6 g, noe som gjør den til et godt alternativ for de som ønsker å øke proteininntaket. Med 25,3 g karbohydrater, hvorav 1,1 g er sukkerarter, kan innbakte pølser også gi deg en rask energikilde.

Fettinnholdet er på 11,1 g, hvorav 4,2 g er mettede fettsyrer. Dette gjør at innbakte pølser kan være en del av en variert kosthold, spesielt når de serveres med grønnsaker eller salat. En typisk porsjon kan være 100-150 g, avhengig av hva annet som serveres til måltidet.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i innbakte pølser?

Innbakte pølser har 248 kcal per 100 g.

Hva inneholder innbakte pølser?

Innbakte pølser inneholder 10,6 g protein og 11,1 g fett per 100 g.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Innbakte pølser	248	10,6 g
Kjøttdeig, storfe, stekt uten fett	238	25,1 g
Panetter, med kylling og ost	243	15,1 g
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett	244	25,7 g
Høne, kjøtt med skinn, kokt	248	24,4 g
And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt	248	46,7 g
Pai, med skinke og ost	253	13,2 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)