Grønnsaksblanding, kålrot, gulrot, sellerirot, rødløk, pastinakk, fryst, kalorier og næringsinnhold

Grønnsaksblanding, kålrot, gulrot, sellerirot, rødløk, pastinakk, fryst inneholder rundt 29 kcal per 100 g. Denne blandingen er lav på kalorier og har et høyt innhold av kostfiber, med 3 g per 100 g. Den passer godt som tilbehør til kjøttretter eller i supper og gryteretter.

Med 1,1 g protein og 4,5 g karbohydrat, hvorav 3,9 g sukkerarter, er denne grønnsaksblandingen et sunt valg for deg som ønsker å øke inntaket av grønnsaker. En typisk norsk porsjon kan være rundt 150 g, noe som gir deg en god mengde grønnsaker uten å tilføre for mange kalorier.