Eple, Ingrid Marie, rå, kalorier og næringsinnhold
Eple, Ingrid Marie, rå inneholder rundt 48 kcal per 100 g, med 0 g protein, 10,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 48 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Karbohydrat | 10,7 g |
| hvorav sukkerarter | 10,3 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 0,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Eple, Ingrid Marie, rå inneholder rundt 48 kcal per 100 g. Dette fruktslaget er en utmerket kilde til kostfiber, med 2 g per 100 g, og inneholder lite fett, bare 0,1 g.
Med 10,7 g karbohydrat, hvorav sukkerarter utgjør 10,3 g, er eplet både søtt og saftig. En typisk porsjon er 125 g, som gjør det til en praktisk og sunn snack for både barn og voksne.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i eple, Ingrid Marie, rå?
Eple, Ingrid Marie, rå har 48 kcal per 100 g.
Hvor mye kostfiber er det i eple, Ingrid Marie, rå?
Eple, Ingrid Marie, rå inneholder 2 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Eple, Ingrid Marie, rå | 48 | 0 g |
| Hyllebær, rå | 47 | 0,7 g |
| Papaya, rå | 47 | 0,7 g |
| Eple | 48 | 0 g |
| Nype, rå | 48 | 0,7 g |
| Eple, norsk, uspesifisert, rå | 49 | 0 g |
| Ananas, fryst | 49 | 0 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Frukt.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)