Olje, kalorier og næringsinnhold

Olje inneholder rundt 892 kcal per 100 g, med 0,2 g protein, 0 g karbohydrat og 99 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 892 kcal
Protein 0,2 g
Karbohydrat 0 g
hvorav sukkerarter 0 g
Kostfiber 0 g
Fett 99 g
hvorav mettede fettsyrer 7,3 g

Olje inneholder rundt 892 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.

Næringsinnhold per 100 g: Energi: 892 kcal, Protein: 0,2 g, Karbohydrat: 0 g, hvorav sukkerarter: 0 g, Kostfiber: 0 g, Fett: 99 g, hvorav mettede fettsyrer: 7,3 g.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i olje?

Olje inneholder rundt 892 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.

Hvor mye protein er det i olje?

Olje inneholder 0,2 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Olje 892 0,2 g
Olivenolje, extra virgin, jomfruolje 889 0 g
Tran, med limesmak, Biopharma 891 0 g
Maisolje 892 0,2 g
Peanøttolje 892 0,2 g
Olivenolje 892 0,2 g
Kokosolje 894 0 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Fett og oljer.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)