Eggehvite, kokt, kalorier og næringsinnhold
Eggehvite, kokt inneholder rundt 42 kcal per 100 g, med 10,1 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 42 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,1 g |
| Karbohydrat | 0,4 g |
| hvorav sukkerarter | 0,4 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 0 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Eggehvite, kokt inneholder rundt 42 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.
Næringsinnhold per 100 g: Energi: 42 kcal, Protein: 10,1 g, Karbohydrat: 0,4 g, hvorav sukkerarter: 0,4 g, Kostfiber: 0 g, Fett: 0 g, hvorav mettede fettsyrer: 0 g.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i eggehvite, kokt?
Eggehvite, kokt inneholder rundt 42 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.
Hvor mye protein er det i eggehvite, kokt?
Eggehvite, kokt inneholder 10,1 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Eggehvite, kokt | 42 | 10,1 g |
| Eggehvite, rå | 42 | 10,2 g |
| Egg, økologisk, kokt | 144 | 12,4 g |
| Egg, økologisk, rå | 146 | 12,5 g |
| Egg | 148 | 12,9 g |
| Egg, rå | 149 | 13 g |
| Eggerøre, stekt uten fett | 157 | 12,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Egg.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)