Rullekake, med syltetøy, kalorier og næringsinnhold
Rullekake, med syltetøy inneholder rundt 247 kcal per 100 g, med 6,4 g protein, 46,3 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 247 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,4 g |
| Karbohydrat | 46,3 g |
| hvorav sukkerarter | 34,3 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 3,7 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1 g |
Rullekake, med syltetøy inneholder rundt 247 kcal per 100 g. Denne søte kaken har et høyt innhold av karbohydrater, med 46,3 g per 100 g, hvorav 34,3 g er sukkerarter. Med et fettinnhold på 3,7 g, hvorav 1 g er mettet fett, kan den nytes som en del av et variert kosthold.
En typisk porsjon av rullekake er en skive på 25 g, som gir en passende mengde sødme til kaffen eller som en liten dessert. Kaken har også et proteininnhold på 6,4 g og 1 g kostfiber, noe som gjør den til et lett alternativ for søte stunder.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i rullekake med syltetøy?
Rullekake med syltetøy inneholder 247 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i rullekake med syltetøy?
Rullekake med syltetøy har 6,4 g protein, 46,3 g karbohydrater, 3,7 g fett og 1 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rullekake, med syltetøy | 247 | 6,4 g |
| Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, kneipp | 246 | 8,6 g |
| Brød, 75 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt | 247 | 10,7 g |
| Brød, glutenfritt, Semper formbrød | 247 | 2,9 g |
| Brød, grovbakst, sammalt mel, hjemmebakt | 248 | 8,4 g |
| Brød, 2/3 sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt | 248 | 10,7 g |
| Rugbrød, fint (0-25 %), kjøpt | 248 | 7,9 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Brød.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)