Peppersaus, kalorier og næringsinnhold
Peppersaus inneholder rundt 158 kcal per 100 g, med 1,5 g protein, 3 g karbohydrat og 15,5 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 158 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,5 g |
| Karbohydrat | 3 g |
| hvorav sukkerarter | 1,6 g |
| Kostfiber | 0,5 g |
| Fett | 15,5 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 9,8 g |
Peppersaus inneholder rundt 158 kcal per 100 g, og er en smakfull tilsetning til mange retter. Med 15,5 g fett, hvorav 9,8 g er mettede fettsyrer, gir sausen en rik og fyldig smak. Den passer godt til kjøttretter, spesielt grillet eller stekt kjøtt, og kan også brukes som dip.
I tillegg har peppersaus 1,5 g protein og 3 g karbohydrat, hvorav 1,6 g er sukkerarter. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 75 g, noe som gir deg en smakfull opplevelse uten å gå på bekostning av kaloriinntaket.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i peppersaus?
Peppersaus inneholder 158 kcal per 100 g.
Hva inneholder peppersaus?
Peppersaus inneholder 1,5 g protein, 3 g karbohydrat og 15,5 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Peppersaus | 158 | 1,5 g |
| Buljongpulver | 145 | 17 g |
| Guacamole | 155 | 1,6 g |
| Sennep | 158 | 5,7 g |
| Hummus | 170 | 5,6 g |
| Bakepulver | 172 | 5,2 g |
| Dressing, majonestype, 15 % fett | 185 | 1,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Sauser og krydder.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)