Potetmos, av pulver, uten melk, kalorier og næringsinnhold
Potetmos, av pulver, uten melk inneholder rundt 65 kcal per 100 g, med 1,3 g protein, 10,6 g karbohydrat og 1,7 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 65 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,3 g |
| Karbohydrat | 10,6 g |
| hvorav sukkerarter | 0,9 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 1,7 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,7 g |
Potetmos, av pulver, uten melk inneholder rundt 65 kcal per 100 g. Denne matvaren har et lavt kaloriinnhold, og er en kilde til karbohydrater med 10,6 g per 100 g. Den inneholder også 1,3 g protein og 1,7 g fett, hvorav 0,7 g er mettede fettsyrer.
Potetmos passer godt som tilbehør til ulike retter, og en typisk porsjon er 200 g. Den inneholder 1 g kostfiber, noe som kan bidra til et variert kosthold. Med sine lave sukkerarter på 0,9 g, er den et godt valg for de som ønsker å begrense sukkerinntaket.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i potetmos av pulver, uten melk?
Potetmos, av pulver, uten melk inneholder 65 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i potetmos av pulver?
Potetmos av pulver har 1,3 g protein, 10,6 g karbohydrater og 1,7 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Potetmos, av pulver, uten melk | 65 | 1,3 g |
| Potet, hermetisk, avrent | 57 | 1,4 g |
| Grønnsaksblanding, lapskausblanding, potet, gulrot, sellerirot, kålrot, purre, fryst | 57 | 1,4 g |
| Potet, tidligpotet, Kypros, rå | 60 | 1,7 g |
| Potet, tidligpotet, kokt, saltet vann | 63 | 1,8 g |
| Potet, tidligpotet, kokt | 63 | 1,8 g |
| Potet, høstpotet, rå | 72 | 1,7 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Poteter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)