Croissant, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri, kalorier og næringsinnhold
Croissant, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri inneholder rundt 288 kcal per 100 g, med 10,1 g protein, 24,5 g karbohydrat og 16,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 288 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,1 g |
| Karbohydrat | 24,5 g |
| hvorav sukkerarter | 4 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 16,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 9,3 g |
Croissant, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri inneholder rundt 288 kcal per 100 g. Denne smakfulle baksten er rik på fett, med 16,1 g per 100 g, hvorav 9,3 g er mettede fettsyrer. Den har også et moderat innhold av protein, med 10,1 g, og karbohydrater på 24,5 g, hvorav sukkerarter utgjør 4 g.
Croissant med ost og skinke er et populært valg til frokost eller lunsj, og passer godt til en kopp kaffe eller te. En typisk porsjon kan være rundt 100 g, noe som gir en balansert smakopplevelse med både sprøhet og fyldighet.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i croissant med ost og skinke?
Croissant med ost og skinke inneholder 288 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i croissant med ost og skinke?
Næringsinnholdet per 100 g er 10,1 g protein, 24,5 g karbohydrat, 16,1 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Croissant, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri | 288 | 10,1 g |
| Perlespelt | 282 | 12,1 g |
| Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, rå | 286 | 11,3 g |
| Bulgurgryn, tørr | 288 | 11,8 g |
| Perlebygg | 289 | 9,1 g |
| Bagels, hjemmelaget | 293 | 9,8 g |
| Hamburgerbrød, fint, kjøpt | 300 | 7,9 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)