Vårrull, med kylling og grønnsaker, kjøpt, kalorier og næringsinnhold

Vårrull, med kylling og grønnsaker, kjøpt inneholder rundt 177 kcal per 100 g, med 6,2 g protein, 20,2 g karbohydrat og 7,3 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi	177 kcal
Protein	6,2 g
Karbohydrat	20,2 g
hvorav sukkerarter	2,2 g
Kostfiber	2 g
Fett	7,3 g
hvorav mettede fettsyrer	2 g

Vårrull, med kylling og grønnsaker, kjøpt inneholder rundt 177 kcal per 100 g. Denne retten har et balansert innhold av næringsstoffer, med 6,2 g protein og 20,2 g karbohydrater, hvorav 2,2 g er sukkerarter. Den inneholder også 7,3 g fett, hvorav 2 g er mettede fettsyrer.

Vårruller passer godt som en del av en lett middag eller som snacks. En typisk norsk porsjon kan være rundt 200 g, noe som gir et variert måltid med både protein og fiber, med 2 g kostfiber per 100 g.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i vårrull med kylling og grønnsaker?

Vårrull med kylling og grønnsaker inneholder 177 kcal per 100 g.

Hva er næringsinnholdet i vårrull med kylling?

Vårrull med kylling har 6,2 g protein, 20,2 g karbohydrater og 7,3 g fett per 100 g.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Vårrull, med kylling og grønnsaker, kjøpt	177	6,2 g
Kylling, hel, med skinn, ovnsstekt	175	22,8 g
Kjøttkaker	177	11,9 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, rå	177	16,9 g
Lammerull	178	21,3 g
Kylling, hel, med skinn, landkylling, rå	179	20 g
Pita med kebab, salat og dressing	179	10,2 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt og fjørfe.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)