Stangselleri, importert, rå, kalorier og næringsinnhold
Stangselleri, importert, rå inneholder rundt 12 kcal per 100 g, med 1 g protein, 1 g karbohydrat og 0 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 12 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Karbohydrat | 1 g |
| hvorav sukkerarter | 1 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 0 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Stangselleri, importert, rå inneholder rundt 12 kcal per 100 g, noe som gjør den til en lett og frisk grønnsak. Den har et lavt kaloriinnhold og er en god kilde til kostfiber, med 2 g per 100 g. Stangselleri har også 1 g protein og 1 g karbohydrat, hvorav sukkerarter utgjør 1 g.
En typisk porsjon av stangselleri er 50 g, som tilsvarer omtrent en desiliter. Denne grønnsaken passer godt i salater, som snacks med dip, eller som en ingrediens i ulike retter. Den har et høyt vanninnhold, noe som bidrar til å holde deg hydrert.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i stangselleri?
Stangselleri, importert, rå har 12 kcal per 100 g.
Er stangselleri sunt?
Stangselleri er lavt på kalorier og inneholder kostfiber.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Stangselleri, importert, rå | 12 | 1 g |
| Salat | 12 | 1 g |
| Tomat, norsk, rå | 12 | 0,4 g |
| Brønnkarse, rå | 12 | 1,9 g |
| Tomat, kokt | 12 | 0,3 g |
| Tomat | 12 | 0,4 g |
| Endivesalat, rå | 13 | 1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Grønnsaker.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)