Kantarell, rå, kalorier og næringsinnhold
Kantarell, rå inneholder rundt 17 kcal per 100 g, med 2 g protein, 0,4 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 17 kcal |
|---|---|
| Protein | 2 g |
| Karbohydrat | 0,4 g |
| hvorav sukkerarter | 0,4 g |
| Kostfiber | 0,8 g |
| Fett | 0,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Kantarell, rå inneholder rundt 17 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.
Næringsinnhold per 100 g: Energi: 17 kcal, Protein: 2 g, Karbohydrat: 0,4 g, hvorav sukkerarter: 0,4 g, Kostfiber: 0,8 g, Fett: 0,6 g, hvorav mettede fettsyrer: 0 g.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i kantarell, rå?
Kantarell, rå inneholder rundt 17 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.
Hvor mye protein er det i kantarell, rå?
Kantarell, rå inneholder 2 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kantarell, rå | 17 | 2 g |
| Sopp | 17 | 2,3 g |
| Spinat | 17 | 2,8 g |
| Squash, zucchini, rå | 17 | 1,3 g |
| Feltsalat, rå | 17 | 2,6 g |
| Spinat, importert, rå | 17 | 2,8 g |
| Blomkål, kokt | 17 | 1,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Grønnsaker.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)