Grønnsaksblanding, brokkoli, gulrot, minimais, fryst, kalorier og næringsinnhold

Grønnsaksblanding, brokkoli, gulrot, minimais, fryst inneholder rundt 24 kcal per 100 g, noe som gjør den til et lett valg for måltider og snacks. Denne blandingen er rik på kostfiber med 2 g per 100 g, og har et lavt innhold av fett, kun 0,3 g, hvorav 0 g er mettede fettsyrer.

Den passer godt som tilbehør til både kjøtt- og fiskeretter, eller som en del av en sunn salat. En typisk norsk porsjon kan være rundt 150 g, som gir deg en god mengde grønnsaker uten å tilføre for mange kalorier.