Chili, grønn, rå, kalorier og næringsinnhold

Chili, grønn, rå inneholder rundt 33 kcal per 100 g. Denne grønnsaken er lav på kalorier og har et høyt innhold av kostfiber, med 2 g per 100 g. Den har også 2 g protein og 5,1 g karbohydrat, hvorav sukkerarter utgjør hele 5,1 g. Med bare 0,2 g fett, er chili et godt alternativ for de som ønsker å tilføre smak uten mye kalorier.

Chili, grønn passer godt i salater, salsa eller som krydder i ulike retter. En typisk norsk porsjon er 7 g, noe som gjør det enkelt å tilsette litt ekstra smak til måltidene dine uten å gå over kalorigrensen.