Galiamelon, rå, kalorier og næringsinnhold
Galiamelon, rå inneholder rundt 32 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 6,9 g karbohydrat og 0 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 32 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,5 g |
| Karbohydrat | 6,9 g |
| hvorav sukkerarter | 6,9 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 0 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Galiamelon, rå inneholder rundt 32 kcal per 100 g, og er en saftig og søt frukt. Den har 0,5 g protein og 6,9 g karbohydrater, hvorav sukkerarter utgjør hele 6,9 g. Med 1 g kostfiber per 100 g, er galiamelon en lett og forfriskende snack.
Galiamelon passer godt som en del av en fruktsalat eller som et sunt alternativ til søtsaker. En typisk norsk porsjon er 360 g, noe som gir deg en deilig og tilfredsstillende mengde av denne fruktige delikatessen.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i galiamelon, rå?
Galiamelon, rå har 32 kcal per 100 g.
Hva inneholder galiamelon, rå?
Galiamelon, rå inneholder 0,5 g protein, 6,9 g karbohydrater og 1 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Galiamelon, rå | 32 | 0,5 g |
| Bringebær, rå | 29 | 1,1 g |
| Honningmelon, rå | 31 | 0,2 g |
| Paradisepler, rå | 32 | 0,4 g |
| Pomelo, rå | 33 | 0,6 g |
| Jordbær | 34 | 0,5 g |
| Rips, hvite, rå | 34 | 1,3 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Frukt.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)