Ananas, hermetisk, med egen saft, kalorier og næringsinnhold
Ananas, hermetisk, med egen saft inneholder rundt 51 kcal per 100 g, med 0,3 g protein, 12,2 g karbohydrat og 0 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 51 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,3 g |
| Karbohydrat | 12,2 g |
| hvorav sukkerarter | 12,2 g |
| Kostfiber | 0,5 g |
| Fett | 0 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Ananas, hermetisk, med egen saft inneholder rundt 51 kcal per 100 g. Denne frukten har et høyt innhold av karbohydrater, med 12,2 g per 100 g, hvorav sukkerarter også utgjør 12,2 g. Den inneholder lite protein, kun 0,3 g, og har ikke fett.
En typisk porsjon av hermetisk ananas er omtrent 105 g, som gir deg en søt og saftig smak. Den passer godt til dessert, i smoothies eller som en del av en fruktsalat. Med sitt lave innhold av kostfiber, 0,5 g, er den lettfordøyelig og kan være et friskt innslag i måltider.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i hermetisk ananas?
Hermetisk ananas inneholder 51 kcal per 100 g.
Hva inneholder hermetisk ananas?
Hermetisk ananas inneholder 0,3 g protein, 12,2 g karbohydrater og 0 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ananas, hermetisk, med egen saft | 51 | 0,3 g |
| Mango, rå | 50 | 0,2 g |
| Guava, rå | 50 | 2,6 g |
| Blåbær | 51 | 1 g |
| Kiwi, rå | 51 | 0,9 g |
| Fiken, rå | 52 | 1,3 g |
| Moreller, rå | 52 | 0,9 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Frukt.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)