Sushi, nigiri, scampi, kalorier og næringsinnhold
Sushi, nigiri, scampi inneholder rundt 101 kcal per 100 g, med 6,8 g protein, 16,8 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 101 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,8 g |
| Karbohydrat | 16,8 g |
| hvorav sukkerarter | 0,2 g |
| Kostfiber | 0,1 g |
| Fett | 0,7 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,1 g |
Sushi, nigiri, scampi inneholder rundt 101 kcal per 100 g. Denne retten er en delikatesse laget med scampi og ris, og passer godt som en lett lunsj eller middag.
Med 6,8 g protein og 16,8 g karbohydrat per 100 g, gir den en balansert smakopplevelse. Den inneholder lite fett, kun 0,7 g, noe som gjør den til et godt alternativ for de som ønsker å spise lett. En typisk porsjon er 25 g, som gir deg en smakfull bit av sushiens verden.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i sushi, nigiri, scampi?
Det er 101 kcal per 100 g sushi, nigiri, scampi.
Hvor mye protein er det i sushi, nigiri, scampi?
Det er 6,8 g protein per 100 g sushi, nigiri, scampi.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sushi, nigiri, scampi | 101 | 6,8 g |
| Torsk, skiver, kokt | 100 | 21,8 g |
| Rogn, torsk, kokt | 100 | 19,3 g |
| Torsk | 100 | 21,8 g |
| Fiskepudding, fløtepudding | 101 | 8,6 g |
| Kveite, hellefisk, oppdrett, rå | 102 | 20 g |
| Reker, rå | 102 | 21 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Fisk og skalldyr.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)