Rognleverpostei, kalorier og næringsinnhold

Rognleverpostei inneholder rundt 408 kcal per 100 g, med 12,4 g protein, 2,1 g karbohydrat og 38,6 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 408 kcal
Protein 12,4 g
Karbohydrat 2,1 g
hvorav sukkerarter 1 g
Kostfiber 2 g
Fett 38,6 g
hvorav mettede fettsyrer 6 g

Rognleverpostei inneholder rundt 408 kcal per 100 g, og er en smakfull påleggstype laget av rognlever. Den har et høyt innhold av fett, med 38,6 g per 100 g, hvorav 6 g er mettede fettsyrer. Proteininnholdet er 12,4 g, mens karbohydratinnholdet er lavt med kun 2,1 g, hvorav sukkerarter utgjør 1 g.

Rognleverpostei passer godt som pålegg på brødskiven, i sandwicher eller som en del av et koldtbord. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er en boks på 100 g, noe som gjør den lett å bruke i ulike måltider.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder 408 kcal per 100 g.

Hva inneholder rognleverpostei?

Rognleverpostei inneholder 12,4 g protein, 2,1 g karbohydrat og 38,6 g fett per 100 g.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Rognleverpostei 408 12,4 g
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett 312 10,9 g
Tørrfisk 327 78,5 g
Ål, røkt 351 19,1 g
Ål, rå 362 17,3 g
Kaviar 438 8 g
Kaviar, polarkaviar 450 8 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Fisk og skalldyr.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)