Plantebasert grillpølse, kalorier og næringsinnhold
Plantebasert grillpølse inneholder rundt 174 kcal per 100 g, med 6,3 g protein, 7,1 g karbohydrat og 12,7 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 174 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,3 g |
| Karbohydrat | 7,1 g |
| hvorav sukkerarter | 1,6 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 12,7 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,9 g |
Plantebasert grillpølse inneholder rundt 174 kcal per 100 g, og er et godt alternativ for dem som ønsker en kjøttfri pølse. Den har et proteininnhold på 6,3 g, noe som kan bidra til å dekke proteinbehovet i et balansert kosthold. Med 12,7 g fett, hvorav 0,9 g er mettede fettsyrer, kan den passe godt i en variert meny.
Grillpølsen har 7,1 g karbohydrat, hvorav 1,6 g er sukkerarter, samt 3 g kostfiber. Dette gjør den til et interessant valg for både grillfester og hverdagsmåltider. En typisk norsk porsjon kan være 100 g, og den kan serveres med tilbehør som salat, brød eller grønnsaker.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i plantebasert grillpølse?
Plantebasert grillpølse inneholder 174 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i plantebasert grillpølse?
Plantebasert grillpølse har 6,3 g protein per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Plantebasert grillpølse | 174 | 6,3 g |
| Plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke | 153 | 8,2 g |
| Plantebasert middagsdeig, soyaprotein | 163 | 17,2 g |
| Plantebasert burger, soyaprotein | 164 | 19 g |
| Vegetarburger, hjemmelaget | 173 | 6,9 g |
| Plantebasert middagsdeig | 177 | 17,4 g |
| Plantebasert grillpølse, av grønnsaker og potet | 195 | 7,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kjøtt- og melkeerstatning.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)