Eggerøre, stekt i fett, kalorier og næringsinnhold
Eggerøre, stekt i fett inneholder rundt 229 kcal per 100 g, med 11,2 g protein, 0,6 g karbohydrat og 20,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 229 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,2 g |
| Karbohydrat | 0,6 g |
| hvorav sukkerarter | 0,6 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 20,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 6,4 g |
Eggerøre, stekt i fett inneholder rundt 229 kcal per 100 g. Denne matvaren er rik på fett, med 20,2 g per 100 g, hvorav 6,4 g er mettede fettsyrer. Den har også et proteininnhold på 11,2 g, noe som gjør den til en god kilde til protein.
Eggerøre passer godt som en del av en frokost eller lunsj, og en typisk porsjon er en spiseskje på 30 g. Med bare 0,6 g karbohydrater, hvorav sukkerarter også er 0,6 g, er den et alternativ for de som ønsker å begrense karbohydratinntaket.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i eggerøre, stekt i fett?
Eggerøre, stekt i fett har 229 kcal per 100 g.
Hva inneholder eggerøre, stekt i fett?
Eggerøre, stekt i fett inneholder 11,2 g protein og 20,2 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Eggerøre, stekt i fett | 229 | 11,2 g |
| Eggerøre, stekt uten fett | 157 | 12,1 g |
| Omelett, stekt uten fett | 161 | 12,8 g |
| Omelett, stekt i fett | 181 | 12,1 g |
| Egg, økologisk, stekt i fett | 204 | 13,4 g |
| Eggedosis | 207 | 10 g |
| Egg, stekt i fett | 207 | 13,9 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Egg.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)