Rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod, kjøpt, kalorier og næringsinnhold
Rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod, kjøpt inneholder rundt 257 kcal per 100 g, med 8,2 g protein, 42,1 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 257 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,2 g |
| Karbohydrat | 42,1 g |
| hvorav sukkerarter | 0,3 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Fett | 5,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,8 g |
Rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod, kjøpt inneholder rundt 257 kcal per 100 g. Denne matvaren har et godt innhold av kostfiber med 5 g per 100 g, og den inneholder også 8,2 g protein. Med 42,1 g karbohydrater, hvorav sukkerarter utgjør 0,3 g, er dette et balansert valg for de som ønsker et grovt brødalternativ.
Rundstykket har 5,1 g fett, hvorav 1,8 g er mettede fettsyrer. En typisk porsjon er 100 g, som er vanlig for et middels rundstykke. Dette brødet passer godt til frokost eller lunsj, gjerne med pålegg.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i rundstykke, grovt?
Rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod, kjøpt har 257 kcal per 100 g.
Hva inneholder rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod?
Det inneholder 8,2 g protein, 42,1 g karbohydrater og 5 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod, kjøpt | 257 | 8,2 g |
| Rundstykke, grovt, med vann, hjemmebakt | 256 | 8,4 g |
| Loff, fint brød (0-25 %), halvstekt, stekt | 257 | 8,9 g |
| Rundstykke | 257 | 8,2 g |
| Brød, glutenfritt, fint, med lettmelk, hjemmebakt | 257 | 2,6 g |
| Baguette, grov, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri | 257 | 9,5 g |
| Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt | 258 | 8,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Brød.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)