Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt, kalorier og næringsinnhold
Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt inneholder rundt 258 kcal per 100 g, med 8,2 g protein, 42,2 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 258 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,2 g |
| Karbohydrat | 42,2 g |
| hvorav sukkerarter | 0,3 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Fett | 5,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,4 g |
Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt inneholder rundt 258 kcal per 100 g. Denne matvaren har et høyt innhold av karbohydrater, med 42,2 g per 100 g, og er en god kilde til kostfiber, med 5 g per 100 g. Rundstykket er også moderat i protein, med 8,2 g, og inneholder 5,3 g fett, hvorav 1,4 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon av dette rundstykket veier 70 g, noe som gir deg et balansert alternativ til frokost eller lunsj. Det passer godt til både pålegg og som tilbehør til supper og salater.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i rundstykke, mellomgrovt?
Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt inneholder 258 kcal per 100 g.
Hva inneholder rundstykke, mellomgrovt, med vann?
Rundstykket inneholder 8,2 g protein, 42,2 g karbohydrater, 5 g kostfiber og 5,3 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt | 258 | 8,2 g |
| Loff, fint brød (0-25 %), halvstekt, stekt | 257 | 8,9 g |
| Rundstykke | 257 | 8,2 g |
| Brød, glutenfritt, fint, med lettmelk, hjemmebakt | 257 | 2,6 g |
| Baguette, grov, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri | 257 | 9,5 g |
| Rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod, kjøpt | 257 | 8,2 g |
| Rundstykke, fint, med vann, hjemmebakt | 260 | 8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Brød.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)