Rundstykke, kalorier og næringsinnhold
Rundstykke inneholder rundt 257 kcal per 100 g, med 8,2 g protein, 42,1 g karbohydrat og 5,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 257 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,2 g |
| Karbohydrat | 42,1 g |
| hvorav sukkerarter | 0,3 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Fett | 5,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,8 g |
Rundstykke inneholder rundt 257 kcal per 100 g, og er en populær brødtype i norske hjem. Med 8,2 g protein og 42,1 g karbohydrat, hvorav 0,3 g sukkerarter, er det et godt alternativ til frokost eller lunsj. Rundstykket har også 5 g kostfiber, noe som bidrar til en god metthetsfølelse.
En typisk porsjon av rundstykket veier 100 g, og med 5,1 g fett, hvorav 1,8 g mettede fettsyrer, kan det passe godt til både pålegg og som en del av et variert kosthold. Det er en allsidig matvare som kan nytes med ulike typer tilbehør.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i rundstykke?
Rundstykke inneholder 257 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i rundstykke?
Rundstykke har 8,2 g protein, 42,1 g karbohydrat og 5,1 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Rundstykke | 257 | 8,2 g |
| Rundstykke, grovt, med vann, hjemmebakt | 256 | 8,4 g |
| Loff, fint brød (0-25 %), halvstekt, stekt | 257 | 8,9 g |
| Brød, glutenfritt, fint, med lettmelk, hjemmebakt | 257 | 2,6 g |
| Baguette, grov, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri | 257 | 9,5 g |
| Rundstykke, grovt, med salt tilsatt jod, kjøpt | 257 | 8,2 g |
| Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt | 258 | 8,2 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Brød.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)