Hvor mange kalorier er det i Camembert?

Camembert er en populær hvitmuggost som stammer fra Frankrike. Den har en kremet konsistens og en karakteristisk smak som mange setter pris på. Når det gjelder kalorier, inneholder Camembert 302 kalorier per 100 gram. En typisk porsjon, ifølge Matvaretabellen, er 30 gram, noe som gir 91 kalorier.

Næringsinnhold i Camembert

For den som er interessert i næringsinnholdet, inneholder 100 gram Camembert 19,3 gram protein, 0,1 gram karbohydrat og 25 gram fett. Dette gjør den til en relativt fet ost, men også en god kilde til protein. I en porsjon på 30 gram får du 5,8 gram protein, 0 gram karbohydrat og 7,5 gram fett.

Bruk av Camembert i matlaging

Camembert kan brukes på mange måter i matlaging. Den kan spises alene, på brød eller kjeks, eller brukes i ulike retter som salater og varmeretter. Fritering av Camembert er også populært, da den blir ekstra kremet og smakfull når den varmes opp. Dette gir en deilig kombinasjon av sprø ytre og myk indre.

For de som ønsker å vite mer om kaloriene i Camembert, kan det være nyttig å sjekke Matvaretabellen. Dette gir en god oversikt over næringsinnholdet i ulike matvarer.

Næringsstoff	Per 100 g
Energi	302 kcal
Protein	19,3 g
Karbohydrat	0,1 g
hvorav sukkerarter	0,1 g
Kostfiber	0 g
Fett	25 g
hvorav mettede fettsyrer	14,2 g

Sammenlignet med lignende matvarer

Matvare	kcal / 100 g	Protein
Camembert, hvitmuggost	302	19,3 g
Pizzaost, revet	301	30 g
Taffelost, tomat	313	24 g
Halloumi, ost	290	22,3 g
Chevre, geitost, naturell	316	15 g
Mozzarella, norsk	317	27 g
Burrata, ost	287	12,1 g