Taffelost, tomat, kalorier og næringsinnhold
Taffelost, tomat inneholder rundt 313 kcal per 100 g, med 24 g protein, 0,3 g karbohydrat og 24 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 313 kcal |
|---|---|
| Protein | 24 g |
| Karbohydrat | 0,3 g |
| hvorav sukkerarter | 0,3 g |
| Kostfiber | 0 g |
| Fett | 24 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 15,2 g |
Taffelost, tomat inneholder rundt 313 kcal per 100 g. Denne osten har et høyt proteininnhold på 24 g, og et fettinnhold på 24 g, hvorav 15,2 g er mettede fettsyrer. Med bare 0,3 g karbohydrater, er den et godt alternativ for de som ønsker å begrense inntaket av karbohydrater.
Hva passer Taffelost, tomat til?
Taffelost, tomat passer godt på brødskiven, i salater eller som en del av en ostefat. En typisk porsjon er en skive på 10 g, noe som gjør det enkelt å inkludere i måltider.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Taffelost, tomat?
Taffelost, tomat inneholder 313 kcal per 100 g.
Hvor mye protein er det i Taffelost, tomat?
Taffelost, tomat har et proteininnhold på 24 g per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Taffelost, tomat | 313 | 24 g |
| Pizzaost, revet | 301 | 30 g |
| Camembert, hvitmuggost | 302 | 19,3 g |
| Chevre, geitost, naturell | 316 | 15 g |
| Mozzarella, norsk | 317 | 27 g |
| Port Salut, kittmodnet ost | 321 | 24 g |
| Paneer, ost | 325 | 26 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Ost.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)