Ingefær, syltet, kalorier og næringsinnhold
Ingefær, syltet inneholder rundt 31 kcal per 100 g, med 0,6 g protein, 6,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 31 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,6 g |
| Karbohydrat | 6,3 g |
| hvorav sukkerarter | 1,7 g |
| Kostfiber | 0,6 g |
| Fett | 0,2 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Ingefær, syltet inneholder rundt 31 kcal per 100 g, og er en smakfull tilsetning til mange retter. Den har 0,6 g protein, 6,3 g karbohydrater, hvorav sukkerarter utgjør 1,7 g, samt 0,6 g kostfiber og 0,2 g fett. Dette gjør den til et lavkalori alternativ som kan gi ekstra smak uten å tilføre mye energi.
Syltet ingefær passer godt som tilbehør til sushi, i salater eller som en smakfull ingrediens i marinader. En typisk porsjon er 5 g, noe som gir deg en liten men smakfull dose ingefær i måltidet.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i ingefær, syltet?
Ingefær, syltet har 31 kcal per 100 g.
Hva inneholder ingefær, syltet?
Ingefær, syltet inneholder 0,6 g protein, 6,3 g karbohydrater, 0,2 g fett og 0,6 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ingefær, syltet | 31 | 0,6 g |
| Tomatsalsa | 25 | 0,6 g |
| Gressløk, rå | 26 | 2,7 g |
| Tacosaus | 27 | 1,9 g |
| Persille, norsk, rå | 32 | 3,1 g |
| Tzatziki | 36 | 2,2 g |
| Brun saus, kjøttkakesaus, av pulver | 36 | 1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Sauser og krydder.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)