Potet- og purreløksuppe, hjemmelaget, kalorier og næringsinnhold
Potet- og purreløksuppe, hjemmelaget inneholder rundt 65 kcal per 100 g, med 1,5 g protein, 6,1 g karbohydrat og 3,6 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 65 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,5 g |
| Karbohydrat | 6,1 g |
| hvorav sukkerarter | 1,8 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 3,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,7 g |
Potet- og purreløksuppe, hjemmelaget inneholder rundt 65 kcal per 100 g. Denne suppen har et lavt innhold av kalorier og er en god kilde til kostfiber med 1 g per 100 g. Den inneholder også 1,5 g protein og 3,6 g fett, hvorav 1,7 g er mettede fettsyrer.
Suppen passer godt som en lett lunsj eller middag, og en typisk norsk porsjon er 350 g. Med sitt milde og behagelige smak kan den varieres med ulike tilbehør, som brød eller salat, for å gjøre måltidet mer komplett.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i potet- og purreløksuppe?
Potet- og purreløksuppe, hjemmelaget inneholder 65 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i potet- og purreløksuppe?
Næringsinnholdet per 100 g er 1,5 g protein, 6,1 g karbohydrat, 1 g kostfiber og 3,6 g fett.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Potet- og purreløksuppe, hjemmelaget | 65 | 1,5 g |
| Grytebasis, stroganoff, uten kjøtt | 61 | 2,9 g |
| Multi 0,62 g/stk, Nycoplus | 65 | 0 g |
| Bønnegryte, vegetarisk | 67 | 4,4 g |
| Soppsuppe | 67 | 1,3 g |
| Kyllinggryte, med tomat, løk, sopp | 68 | 8,1 g |
| Salat, gresk, med fetaost, oliven | 68 | 3,6 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)