Hyrdepai, med kjøttdeig, grønnsaker og potetmos, kalorier og næringsinnhold
Hyrdepai, med kjøttdeig, grønnsaker og potetmos inneholder rundt 128 kcal per 100 g, med 6,7 g protein, 10,8 g karbohydrat og 6 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 128 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,7 g |
| Karbohydrat | 10,8 g |
| hvorav sukkerarter | 2,8 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 3 g |
Hyrdepai, med kjøttdeig, grønnsaker og potetmos inneholder rundt 128 kcal per 100 g. Denne retten kombinerer smakfullt kjøttdeig med grønnsaker og potetmos, noe som gir en balansert og tilfredsstillende middag.
Med 6,7 g protein og 10,8 g karbohydrat, hvorav 2,8 g sukkerarter, er hyrdepai et godt valg for en mettende middag. Den typiske porsjonen ifølge Matvaretabellen er 300 g, som gir en solid middag for de fleste.
Hva er næringsinnholdet i hyrdepai?
Hyrdepai inneholder 128 kcal, 6,7 g protein, 10,8 g karbohydrat, 2,8 g sukkerarter, 2 g kostfiber og 6 g fett, hvorav 3 g mettede fettsyrer.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i hyrdepai?
Hyrdepai, med kjøttdeig, grønnsaker og potetmos inneholder 128 kcal per 100 g.
Hva inneholder hyrdepai?
Hyrdepai inneholder kjøttdeig, grønnsaker og potetmos, med et balansert næringsinnhold.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Hyrdepai, med kjøttdeig, grønnsaker og potetmos | 128 | 6,7 g |
| Lasagne, med kjøttdeig, fryst, kjøpt | 122 | 5,3 g |
| Wraps, av cottage cheese, hjemmelaget | 127 | 14,3 g |
| Pasta arrabiata | 127 | 4,3 g |
| Vegetarlasagne, hjemmelaget | 129 | 6,8 g |
| Ertestuing, av pulver | 129 | 8 g |
| Havre- og bokhvetegrøt, glutenfri | 129 | 6,7 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)