Gresskarsuppe, hjemmelaget, kalorier og næringsinnhold
Gresskarsuppe, hjemmelaget inneholder rundt 24 kcal per 100 g, med 0,7 g protein, 4,4 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 24 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,7 g |
| Karbohydrat | 4,4 g |
| hvorav sukkerarter | 2,1 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Fett | 0,1 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0 g |
Gresskarsuppe, hjemmelaget inneholder rundt 24 kcal per 100 g. Denne suppen er lav på kalorier og har et lavt innhold av fett, med bare 0,1 g per 100 g. Den inneholder 0,7 g protein og 4,4 g karbohydrater, hvorav 2,1 g er sukkerarter. Kostfiberinnholdet er 1 g, noe som kan bidra til en god fordøyelse.
Gresskarsuppe passer godt som en lett middag eller som en forrett. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 350 g, noe som gir en smakfull og næringsrik måltid. Suppen kan enkelt varieres med ulike krydder og ingredienser for å tilpasse smaken.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i gresskarsuppe, hjemmelaget?
Gresskarsuppe, hjemmelaget inneholder 24 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i gresskarsuppe?
Gresskarsuppe har 0,7 g protein, 4,4 g karbohydrater og 0,1 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gresskarsuppe, hjemmelaget | 24 | 0,7 g |
| Agurksalat | 21 | 0,7 g |
| Ruccolasalat, rå | 25 | 3,3 g |
| Blomkålsuppe, hjemmelaget | 26 | 1,2 g |
| Løksuppe, hjemmelaget | 28 | 0,7 g |
| Blomkålsuppe, av pulver | 32 | 1,5 g |
| Tomatsuppe, av pulver | 32 | 0,8 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Retter og supper.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)