Vørterkake, kalorier og næringsinnhold
Vørterkake inneholder rundt 274 kcal per 100 g, med 6,3 g protein, 52,8 g karbohydrat og 3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 274 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,3 g |
| Karbohydrat | 52,8 g |
| hvorav sukkerarter | 14,4 g |
| Kostfiber | 5 g |
| Fett | 3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 1,1 g |
Vørterkake inneholder rundt 274 kcal per 100 g, og er en populær delikatesse i Norge. Denne kaken har et høyt innhold av karbohydrater, med 52,8 g per 100 g, hvorav 14,4 g er sukkerarter. Den inneholder også 6,3 g protein og 3 g fett, hvorav 1,1 g er mettede fettsyrer.
En typisk porsjon av vørterkake er en skive på 45 g. Den passer godt som en søt snack eller til dessert, og kan nytes alene eller med pålegg. Med 5 g kostfiber per 100 g, kan den også bidra til et variert kosthold.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i vørterkake?
Vørterkake inneholder 274 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i vørterkake?
Vørterkake har 6,3 g protein, 52,8 g karbohydrater, og 3 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Vørterkake | 274 | 6,3 g |
| Pasta, fersk med ost, ravioli, rå | 273 | 8,7 g |
| Pavlova, med kremfløte og bær | 274 | 2,9 g |
| Perlespelt | 282 | 12,1 g |
| Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, rå | 286 | 11,3 g |
| Bulgurgryn, tørr | 288 | 11,8 g |
| Croissant, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri | 288 | 10,1 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)