Ris, polert, parboiled, langkornet, kokt, kalorier og næringsinnhold

Ris, polert, parboiled, langkornet, kokt inneholder rundt 112 kcal per 100 g, med 2,5 g protein, 24,5 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 112 kcal
Protein 2,5 g
Karbohydrat 24,5 g
hvorav sukkerarter 0,1 g
Kostfiber 0,5 g
Fett 0,4 g
hvorav mettede fettsyrer 0,1 g

Ris, polert, parboiled, langkornet, kokt inneholder rundt 112 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.

Næringsinnhold per 100 g: Energi: 112 kcal, Protein: 2,5 g, Karbohydrat: 24,5 g, hvorav sukkerarter: 0,1 g, Kostfiber: 0,5 g, Fett: 0,4 g, hvorav mettede fettsyrer: 0,1 g.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i ris, polert, parboiled, langkornet, kokt?

Ris, polert, parboiled, langkornet, kokt inneholder rundt 112 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.

Hvor mye protein er det i ris, polert, parboiled, langkornet, kokt?

Ris, polert, parboiled, langkornet, kokt inneholder 2,5 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Ris, polert, parboiled, langkornet, kokt 112 2,5 g
Eggekrem, vaniljekrem 110 5,8 g
Ris, polert, langkornet, kokt 111 2,5 g
Bruschetta, med tomat og basilikum 111 3,3 g
Vaniljekrem, med helmelk 113 3,1 g
Ris, hurtigris, 1 % salt, kokt 113 2,6 g
Ris, villris, kokt 114 4,5 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)