Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr, kalorier og næringsinnhold

Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr inneholder rundt 357 kcal per 100 g, med 6,4 g protein, 80,5 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Næringsinnhold (per 100 g)

Energi 357 kcal
Protein 6,4 g
Karbohydrat 80,5 g
hvorav sukkerarter 0,2 g
Kostfiber 1 g
Fett 0,8 g
hvorav mettede fettsyrer 0,1 g

Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr inneholder rundt 357 kcal per 100 g. Verdiene under er hentet direkte fra Matvaretabellen og gjelder per 100 g.

Næringsinnhold per 100 g: Energi: 357 kcal, Protein: 6,4 g, Karbohydrat: 80,5 g, hvorav sukkerarter: 0,2 g, Kostfiber: 1 g, Fett: 0,8 g, hvorav mettede fettsyrer: 0,1 g.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i ris, grøtris, 1 times koketid, tørr?

Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr inneholder rundt 357 kcal per 100 g. Verdien er hentet fra Matvaretabellen og er veiledende.

Hvor mye protein er det i ris, grøtris, 1 times koketid, tørr?

Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr inneholder 6,4 g protein per 100 g, ifølge Matvaretabellen.

Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe

Matvare kcal / 100 g Protein
Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr 357 6,4 g
Maisstivelse 355 0 g
Kornblanding, müsli med bær, glutenfri, økologisk, Det Glutenfrie Verksted 356 11 g
Hirseflak 357 10,6 g
Frokostblanding, sjokoladesmak 358 8,7 g
Hvetebrikker, Weetabix 358 11,3 g
Ris, hurtigris, tørr 359 8,5 g

Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.

Kilde og metode

Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.

Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)