Pasta, grønn, fersk, rå, kalorier og næringsinnhold
Pasta, grønn, fersk, rå inneholder rundt 225 kcal per 100 g, med 9,6 g protein, 36,4 g karbohydrat og 3,9 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 225 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,6 g |
| Karbohydrat | 36,4 g |
| hvorav sukkerarter | 0,3 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 3,9 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,9 g |
Pasta, grønn, fersk, rå inneholder rundt 225 kcal per 100 g. Denne pastaen har et høyt innhold av karbohydrater, med 36,4 g per 100 g, og 9,6 g protein. Den inneholder også 3 g kostfiber, noe som kan bidra til et balansert kosthold.
En typisk porsjon av denne pastaen er 110 g, som gir en god basis for et måltid. Pastaen passer godt til ulike sauser og grønnsaker, og kan være en del av både varme og kalde retter. Med 3,9 g fett, hvorav 0,9 g er mettede fettsyrer, er den et relativt lett alternativ i kornprodukter.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i pasta, grønn, fersk, rå?
Pasta, grønn, fersk, rå inneholder 225 kcal per 100 g.
Hva er næringsinnholdet i pasta, grønn, fersk, rå?
Den inneholder 9,6 g protein, 36,4 g karbohydrater og 3,9 g fett per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pasta, grønn, fersk, rå | 225 | 9,6 g |
| Psylliumfrø, loppefrø | 206 | 1,2 g |
| Glassnudler, kokt | 210 | 0,1 g |
| Nudler, med krydder, kokt | 211 | 4,7 g |
| Wraps, glutenfri, Bfree | 230 | 6 g |
| Pasta, naturell, fersk, rå | 240 | 10 g |
| Chapatti, med sammalt mel | 246 | 10 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)