Nudler, hvete, uten egg, kokt, kalorier og næringsinnhold
Nudler, hvete, uten egg, kokt inneholder rundt 159 kcal per 100 g, med 5,3 g protein, 30 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 159 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,3 g |
| Karbohydrat | 30 g |
| hvorav sukkerarter | 0,2 g |
| Kostfiber | 2 g |
| Fett | 1,6 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 0,6 g |
Nudler, hvete, uten egg, kokt inneholder rundt 159 kcal per 100 g. Denne matvaren er en kilde til karbohydrater, med 30 g per 100 g, og inneholder 5,3 g protein. Den har også et lavt innhold av fett, med 1,6 g, hvorav 0,6 g er mettede fettsyrer.
Typisk porsjon av nudler er 180 g, noe som gir deg en god mengde energi og næringsstoffer. Nudler passer godt som basis i ulike retter, og kan kombineres med grønnsaker, kjøtt eller sauser for å lage en smakfull middag.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i nudler, hvete, uten egg, kokt?
Nudler, hvete, uten egg, kokt har 159 kcal per 100 g.
Hvor mye protein inneholder nudler, hvete, uten egg, kokt?
Nudler, hvete, uten egg, kokt inneholder 5,3 g protein per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Nudler, hvete, uten egg, kokt | 159 | 5,3 g |
| Pasta, fersk med kjøtt, tortellini, kokt | 142 | 5,4 g |
| Pasta, fersk med ost, ravioli, kokt | 150 | 4,9 g |
| Quinoa, rød, kokt | 153 | 5,9 g |
| Ris, sushiris, kokt | 153 | 2,8 g |
| Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, kokt | 157 | 6,4 g |
| Couscous, kokt | 159 | 4,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)