Nøttebunn, kalorier og næringsinnhold
Nøttebunn inneholder rundt 417 kcal per 100 g, med 9,4 g protein, 36,3 g karbohydrat og 25,3 g fett.
Næringsinnhold (per 100 g)
| Energi | 417 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,4 g |
| Karbohydrat | 36,3 g |
| hvorav sukkerarter | 34 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Fett | 25,3 g |
| hvorav mettede fettsyrer | 2,3 g |
Nøttebunn inneholder rundt 417 kcal per 100 g, og er en smakfull kilde til energi. Den har et høyt innhold av fett, med 25,3 g per 100 g, hvorav 2,3 g er mettede fettsyrer. Nøttebunn inneholder også 9,4 g protein og 36,3 g karbohydrat, hvorav 34 g er sukkerarter.
Med sitt høye innhold av fett og sukkerarter, passer nøttebunn godt som en del av desserter eller som snacks. En typisk porsjon ifølge Matvaretabellen er 80 g, noe som gir deg en god dose energi til å holde deg i gang.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i nøttebunn?
Nøttebunn inneholder 417 kcal per 100 g.
Hva inneholder nøttebunn?
Nøttebunn inneholder 9,4 g protein, 36,3 g karbohydrat, 25,3 g fett og 3 g kostfiber per 100 g.
Sammenlign med andre matvarer i samme gruppe
| Matvare | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Nøttebunn | 417 | 9,4 g |
| Vannbakkels, uten fyll | 393 | 10,5 g |
| Havreringer, Nestlé Cheerios | 394 | 10,9 g |
| Kornblanding, med frukt og nøtter, Energimüsli | 401 | 11 g |
| Puffet havre | 403 | 14,1 g |
| Berlinerbolle, kjøpt | 423 | 7,7 g |
| Pepperkaker | 423 | 6,5 g |
Hele gruppen som sammenligningstabell: Kornprodukter.
Kilde og metode
Næringsinnholdet kommer fra Matvaretabellen, den offisielle norske matvaredatabasen som Mattilsynet gir ut i samarbeid med Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Verdiene er oppgitt per 100 g og avrundet. Mattilsynet har ikke medvirket til denne siden.
Oppdatert 2026-08-11. Verdiene er veiledende: sort, opprinnelse og tilberedning påvirker dem. Kilder og lisenser · Åpne data (JSON)